SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie efekty

  • Bieg na 1200 metrow

    Post
    Inne dyscypliny

    Po jakim czasie beda widoczne pierwsze efekty ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2012-01-19 17:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trol16 i jak efekty? po jakim czasie coś sie zaczeło u Ciebie dziać? Hades nie załapałem :( mowisz ze jesli to oryginal to mi wywali tarczyce? czy jak podroba? sorki jak mozesz to wyjasnij mi ;) dzieki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2007-08-10 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, kiedy działa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do osób które brały już kratyne: po jakim czasie zaczyna ona działać, kiedy widzimy jej efekty, kiedy osiąga apogeum ? kwestia indywidualna zalezy od organizmu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2006-06-13 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy początkującego

    Post
    Trening w domu

    a oprucz tego co poprawiles jest wszystko ok?? Po jakim czasie powinienem zauwazyc efekty?? a na plecy moze cos innego poniewaz nie dam rady tyle sie podciagnac nachwytem szerokim?? Zmieniony przez - xqtr w dniu 2009-04-16 20:46:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-04-16 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to kiedy mniej więcej. po jakim czasie widać efekty w treningu bez sprzętu np. według własnych doświadczeń. Bo siłowe to wiadomo że szybko chodzi mi o postać wizualną.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-10-14 20:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan?

    Post
    Trening w domu

    po jakim czasie bedą widoczne efekty(brzucha i ramion? Po kilku latach w bicku powinno przybyć z 2 cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-01-14 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczeni na ławce

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i po jakim czasie od rozpoczęcia ćwiczeń zobaczę jakieś efekty ? Pytania już trochę na przód ^ ^ jak bym widział ten plan. ucielo ..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2013-03-06 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    5. Po jakim czasie moge juz zobaczyc w miare dobre efekty ? raczej nie oczekuj wiele i nie myśl sobie że metanabol i inne środki tego typu czynią jakieś cuda bo tak niestety nie jest,a wiele osób myśli że sobie zrobi jeden cyklik na mecie i będzie duży i piękny a na to trzeba lata ,wszystkie te specyfiki to tylko środki wspomagające tak jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2009-04-17 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje mala odstep miedzy rekeami na gryfie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    a nei wiecie po jakim czasie beda załuwazalne efekty ja cwicze 5 seri po 10

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-12-06 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tka obejrzałem i mam takie pytanie, (wiem że na to trzeba poczekać) ale po jakim czasie widać już jakiekolwiek efekty ? (chodzi o filmik) czy moge np. do cwiczen na klate dozocic sobie rozpietki ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-04-21 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja 3 dni temu zaczalem pierwszy cykl i mam pytanie: Po jakim czasie powinienem zauwazyc pierwsze efekty??? tak w przyblizeniu ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2004-01-25 00:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje rozwiazania na moje posladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    acha..i jeszcze jedno pytanie,czy cwiczac 4 razy w tygodniu czyli jeden dzien cwiczen, jeden przerwy...bedzie wystarczajaco czesto? I po jakim czasie, mniej wiecej bede mogla zobaczyc jakies efekty? Za odpowiedzi dziekuje z gory :}

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2006-01-24 23:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a po jakim czasie mogę przejść do splitów ? i kedy bedą efekty ? :D sorry za moje ciągłe pytania, ale jak zauważyłeś jestem ciemny w tym temacie ;<

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2012-10-13 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna rzeźba do wakacji ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy można ćwiczyć bez żadnych kreatyn itp , po jakim czasie będą tego efekty ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2014-02-12 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu z wspomagaczami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapytam tylko z ciekawości kolega mi dzisiaj taki zestaw polecił. Ja raczej nie będe ego brać ale chciał bym sie dowiedzieć jak by to zadziałało jakie by były efekty i po jakim czasie chodzi mi mianowicie o : TREC Creatine micronized 200 mesh + Ribose 250caps Activita Dextrose folia i do tego trec mass xxl czy można to wogóle łączyć ? jaki by [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-12-16 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dieta szkolna na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pokombinuje coś , a po jakim czasie zauważę efekty?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2013-12-12 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli stosowałeś kozieradkę, to mógłbyś mi powiedzieć po jakim czasie stosowania są zauważalne pierwsze efekty ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2017-07-09 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    taka zwykła szprotka z puszki?? dorga ona jest?? pO JAKIM czasie zobaczyles efekty??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2009-12-19 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to na pewno meta??

    Post
    Doping - zdjęcia

    timo6 jak długo jesz tą metke? Po jakim czasie masz efekty?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2007-10-15 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze jedno pytanie. jak myslicie po jakim czasie zaczne zauwazac jakiekolwiek efekty. czy to jest tydzien dwa, miesiac a moze pol roku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2009-04-25 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)